In diesem Kurs werden Alltagsbewegungen, die Koordination sowie das Gleichgewicht durch ein schonendes Ganzkörpertraining nachhaltig verbessert.
Hockergymnastik ist für alle Seniorinnen und Senioren geeignet.
Vorkenntnisse sind nicht nötig.
Leitung: Claudia Harrer-Groß, B. Sc. Gesundheitswissenschaftlerin, Fitness-Trainerin
Anmeldung unter Tel. 089 / 300 076-0 oder persönlich im ASZ-Schwabing-West, Hiltensperger Str. 76, 80796 München
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